释义与用法
成语解释
郁郁发愁的样子；寡少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
详细释义
郁郁寡欢是一个形容词性成语，生动描绘了人物内心持续低落、缺乏欢乐的精神状态。逐字来看：'郁郁'本指草木茂盛，引申为忧愁沉闷、不得志的样子；'寡'意为稀少、缺少；'欢'指欢乐、愉悦。整体即'缺少欢乐，心情沉闷'之意。其核心含义是形容人因心事重重、处境不顺或理想受挫而长期情绪低落、闷闷不乐。在现代生活中，它既可描述因工作压力、人际关系、学业挫折等导致的持续忧郁，也可指因重大丧失（如亲人离世）后陷入的深度消沉，但程度重于暂时的'不高兴'，轻于病理性的'抑郁症'。该成语感情色彩明确为贬义，因为它描述了一种消极、非建设性的心理状态，不利于个人积极面对生活。
成语出处
战国楚·屈原《九章·抽思》心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
成语故事
这个成语最早可追溯至战国时期楚国诗人屈原的作品《九章·抽思》。屈原（约公元前340年—前278年）是楚国贵族，曾深受楚怀王信任，担任左徒之职，主张联齐抗秦，推行美政。但因遭贵族排挤和佞臣谗言，先后被怀王及后来的顷襄王流放至汉北（今湖北襄阳一带）及江南地区。《九章·抽思》约作于他被第二次流放期间，是他抒发内心积郁的作品之一。诗中'心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤'一句，直白地描绘了他内心忧愁如乱麻般缠绕（郁郁），独自长久叹息更增添伤痛（增伤）的孤寂心境。全诗通过'抽思'（抽绎思绪）的形式，回顾了曾经被信任的往事，对比当下被疏远的凄凉，表达了忠而见疑、报国无门的深沉悲愤与孤独。'郁郁'二字反复出现，强化了这种沉闷、压抑、无法排解的情绪。后世文人常引用此意境，'郁郁寡欢'便由此提炼而出，成为描述文人士大夫在政治失意或个人坎坷中典型心理状态的经典词汇。例如，司马迁在《史记·屈原贾生列传》中描述屈原'行吟泽畔，颜色憔悴，形容枯槁'，正是这种'郁郁寡欢'的外在写照。该成语历经千年，从专属文人遭际的形容，泛化为普通人面对压力、挫折时普遍心理状态的概括，但其核心的'因内心积郁而缺乏欢乐'的意蕴始终未变。
文化背景
该成语深深植根于中国士大夫文化传统。屈原的遭遇是历代失意文人的原型，其'信而见疑，忠而被谤'的悲剧，映射了古代知识分子在专制皇权下理想与现实的永恒冲突。'郁郁'不仅是个人情绪，更是对政治黑暗、世道艰难的一种精神回应。从《诗经》'忧心悄悄'到杜甫'艰难苦恨繁霜鬓'，'忧思'是中国文学的核心母题之一。这个成语的演变也反映了传统文化中对'乐'与'和'的推崇，将'寡欢'视为一种需要警惕和疏导的负面状态。在现代社会，它虽去除了特定的政治隐喻，但依然承载着对心理健康、积极人生态度的文化期待，提醒人们关注长期情绪低落对身心的损害。
成语例句
在她给余永泽和王晓燕的信中充满了悲天悯人和～的情绪。★杨沫《青春之歌》第一部第六章
现代例句
项目被否决后，他整个人都变了，整天郁郁寡欢，连最爱的足球都不看了。
因为高考失利与理想学校失之交臂，她整个暑假都郁郁寡欢，不愿出门见人。
自从和最好的朋友闹翻后，他变得郁郁寡欢，聚会时总是沉默地坐在角落。
爷爷去世后，奶奶一直郁郁寡欢，家里人都很担心她的身体。
长期慢性病的折磨，使他渐渐对生活失去热情，变得郁郁寡欢。
用法详解
在语法上，'郁郁寡欢'主要作谓语或定语，较少作状语。例如：'他近来郁郁寡欢'（谓语）；'一幅郁郁寡欢的样子'（定语）。搭配上，常与'显得'、'变得'、'显得异常'、'整天'、'一直'等词连用，也可直接修饰'情绪'、'神情'、'样子'、'心境'等名词。适用语境多用于文学描写、心理刻画或日常对话中描述他人或自己的持续低落情绪，常见于书信、日记、小说及心理辅导等场景。使用禁忌在于：不宜用于形容因短暂失利（如考试失误）而产生的即时懊恼，因其强调'持续'；也不宜在极其严肃或庄重的场合（如讣告、官方声明）中作为主要情绪描述，因其主观色彩较强。常见误用是将其与'郁郁葱葱'（形容草木茂盛）混淆，或误用于形容兴奋后的短暂失落，或用于形容因身体病痛而导致的烦躁（应使用'痛苦'、'烦躁'等词）。
常见错误
① 易错字：'郁'字易误写为'鬱'（繁体），但简体规范即为'郁'；'寡'字易误写为'guǎ'的别字，需注意。② 易错读音：'郁郁'两字均读yù（第四声），常被误读为yù（第三声）或yú。③ 误用场景：误用于形容因兴奋、激动后瞬间的失落（应使用'怅然若失'）；误用于形容因愤怒、烦躁导致的不好脸色（应使用'怒容满面'）；误用于形容因劳累而产生的疲倦（应使用'疲惫不堪'）。其核心是'因内心积郁的愁思而导致持续缺乏欢乐'，非所有不快乐都适用。
近义成语辨析
① '忧心如焚'：侧重于内心焦急如火烧，强调'急'而非'闷'，多用于对他人或事态发展的深切担忧，如'灾区情况不明，令人忧心如焚'。与'郁郁寡欢'的持续苦闷不同。② '忧心忡忡'：形容心事重重、忧愁的样子，但程度较轻，且更突出'忡忡'（忧愁不安）的外在神态，适用范围更广，可因小事而发，如'为考试忧心忡忡'。而'郁郁寡欢'强调因深层原因导致的欢乐缺失，情绪底色更灰暗。③ '悲观厌世'：程度最深，不仅情绪低落，更包含对世界、人生彻底失望乃至厌恶的消极世界观，有强烈的价值否定色彩，如'经历多次失败后，他变得悲观厌世'。'郁郁寡欢'不一定涉及世界观，可能只是暂时的情绪状态。④ '愁眉苦脸'：纯属外在面部表情的描写，是'郁郁寡欢'可能呈现出的外在形态，但前者不涉及内心是否真的苦闷，可能只是习惯性表情，如'他天生愁眉苦脸，其实性格很开朗'。
英文对照
直译: depressed and joyless | 意译: in low spirits; gloomy and unhappy | 英语习语: down in the dumps; feeling blue (更口语化，程度略轻)
常见问题
'郁郁寡欢'和'闷闷不乐'有什么区别？
两者基本同义，但'郁郁寡欢'书面语色彩更浓，且'郁郁'暗含了像草木生长般难以排解、持续蔓延的沉闷感，文学渊源更深（出自屈原）。'闷闷不乐'则更口语化，适用范围更广，程度可轻可重。在描写长期、深重的忧郁时，'郁郁寡欢'更贴切。
这个成语只能形容自己吗？
不是。它可以形容自己，如'我最近郁郁寡欢'；也可以形容他人，如'看他郁郁寡欢的样子'。关键在于描述对象呈现出的是一种持续、内在的欢乐缺失状态。
'郁郁寡欢'有褒义用法吗？
没有。它始终是贬义或至少是中性偏贬的，因为它描述的是一种不利于个人身心和社会交往的消极情绪状态。即使用于同情他人，也是对其负面状态的客观描述，而非赞美。
成语中的'郁郁'和'郁郁葱葱'的'郁郁'意思一样吗？
不一样。'郁郁寡欢'的'郁郁'是形容词，意为'忧愁沉闷'；'郁郁葱葱'的'郁郁'是形容词，意为'（草木）茂盛浓密'。这是典型的同字异义现象，需根据语境区分。
屈原的原句是'心郁郁之忧思兮'，为什么成语是'郁郁寡欢'？
这是成语形成中的'提炼升华'过程。屈原原句核心是'忧思'与'增伤'，直接表达忧愁。后世文人及语言运用者，从'郁郁'的沉闷意境和'寡欢'的欢乐缺失两个维度，将其凝练为更对称、更聚焦于'情绪状态'的'郁郁寡欢'，使之成为独立、通用的成语，弱化了原句的具体'忧思'内容，强化了普遍的情绪特征。