释义与用法
成语解释
觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
详细释义
“寝食俱废”是一个形容人处于极度专注或极度焦虑状态的成语。逐字来看，“寝”指睡觉、就寝；“食”指吃饭、进食；“俱”是副词，意为“都”、“全”；“废”在此处意为停止、废弃或顾不上。整体含义是指因为心中有事（无论是忧虑还是痴迷于某事），导致连睡觉和吃饭都顾不上了，完全打乱了正常的生活作息。在现代生活中，这个成语的引申义非常广泛：一方面，它可以用来褒义地形容学者、科研人员或艺术家为了攻克难题、创作杰作而废寝忘食、全身心投入的敬业精神；另一方面，它也常用于贬义或中性语境，描述一个人因遭遇重大变故、过度担忧或陷入困境而焦虑不安，以至于茶饭不思、夜不能寐的狼狈状态。其感情色彩具有双面性，具体取决于上下文语境是强调“勤奋”还是“忧愁”。
成语出处
宋·洪迈《夷坚志·沈见鬼》夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”
成语故事
“寝食俱废”出自宋代洪迈所著的志怪小说集《夷坚志》。故事发生在宋代的夏天，主人公沈见鬼（人名，非真的见鬼）突然患上了一种严重的眼疾，中医称为“赤目”，即现在的急性结膜炎或角膜炎。那是农历六月，天气炎热，沈见鬼的眼睛红肿得厉害，疼痛难忍，仿佛有火在烧。这种剧烈的疼痛让他无法入睡，每当闭上眼睛，眼部的胀痛就加剧；同时，因为身体极度不适和精神的折磨，他也完全没有胃口进食。书中记载道：“夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”意思是说，在炎热的六月，他的眼睛真的像得了赤目病一样，肿痛特别厉害，导致他睡觉和吃饭全都顾不上了。这个典故原本是用来描写病痛给人带来的巨大折磨，生动地刻画了人在极端生理痛苦下生活秩序完全崩塌的状态。后来，人们将这个成语从单纯的病理描述引申开来，用来比喻因心事重重、过度焦虑或极度专注而达到的同样状态。它警示后人，无论是身体的病痛还是心理的重压，一旦达到“寝食俱废”的程度，都需要引起高度重视，及时调整身心状态。
文化背景
在中国传统文化中，饮食与睡眠被视为维持生命的根本，所谓“民以食为天”，“寝”与“食”的规律进行是身心健康的重要标志。因此，当一个人“寝食俱废”时，往往意味着他的精神状态已经超出了常规，要么是遭遇了极大的精神冲击（如丧亲、国难），要么是投入了超凡的意志力（如圣人治学、烈士殉道）。儒家文化中常赞扬为了理想而忽略肉体需求的士人精神，如孔子称赞颜回“不改其乐”，但也强调“身体发肤受之父母”，反对无谓的自我折磨。因此，这个成语在历史演变中，既承载了对忠臣孝子忧心国事的同情，也记录了对学者工匠精益求精的赞许，反映了中国人对身心关系及精神力量的深刻理解。
成语例句
最令我～，乐而忘返的，是传统的、一年一度的书会。★曹靖华《雪雾迷濛访书画》
现代例句
为了通过下周的注册会计师考试，他把自己关在房间里复习，连续三天寝食俱废，整个人都瘦了一圈。
自从孩子走失后，这位母亲便寝食俱废，整日以泪洗面，四处张贴寻人启事。
在研发新冠疫苗的关键阶段，实验室的科学家们寝食俱废，只为争取早日拿出挽救生命的成果。
这位画家在创作这幅巨作时达到了寝食俱废的境界，仿佛整个世界只剩下他和手中的画笔。
看你最近为了这个项目寝食俱废的样子，我真担心你的身体会吃不消，还是休息一下吧。
用法详解
在语法功能上，“寝食俱废”通常在句子中充当谓语，用来描述主语的状态，例如“他寝食俱废”；也可以作定语修饰名词，如“过着寝食俱废的日子”；偶尔也可作状语。搭配要求上，它常与表示原因的分句连用，如“因……而寝食俱废”，或者与形容程度深的词语搭配，如“简直寝食俱废”。适用语境主要包括两类：一是高度紧张的工作、学习或创作场景，赞扬人的拼搏精神；二是遭遇挫折、亲人离散或面临巨大压力的场景，表现人的痛苦与焦虑。使用禁忌方面，不宜用于形容轻松的忙碌或短暂的忘记吃饭，该成语强调的是程度极深、持续时间较长的状态。常见误用是将其与“废寝忘食”完全等同，忽略了“寝食俱废”往往带有更强烈的被动感或痛苦感，而“废寝忘食”更多指向主动的勤奋。
常见错误
①容易写错字：常将“俱”误写为“具”，“俱”意为“全、都”，而“具”意为“具有、器具”，此处必须是“俱”。②容易用错场景：在形容轻松愉快的忙碌时（如筹备婚礼的兴奋），使用“寝食俱废”显得过于沉重，应用“忙得不亦乐乎”等词。③混淆感情色彩：忽视该成语在描述病态焦虑时的负面含义，盲目用于所有不吃饭不睡觉的场景。
近义成语辨析
①“废寝忘食”：这是最接近的近义词，但它主要侧重于褒义，形容人专心致志于工作或学习，主动忘记了睡觉和吃饭，强调的是一种积极的敬业精神；而“寝食俱废”既可用于褒义，也常用于形容因忧愁、痛苦等被动原因导致的无法进食睡眠，情感色彩更复杂。②“夜不能寐”：侧重于“睡不着”，强调失眠的状态，不一定包含“顾不上吃饭”的意思，适用范围比“寝食俱废”窄。③“茶饭不思”：侧重于因心事重重而没有胃口吃饭，虽然也常暗示心情不好，但对“睡觉”这一维度的强调不如“寝食俱废”直接和强烈。
英文对照
直译: Sleep and meals are both neglected | 意译: Too anxious or busy to eat or sleep | 英语习语: Lose sleep and appetite (or) Neither eat nor sleep
常见问题
“寝食俱废”和“废寝忘食”可以互换使用吗？
不可以完全互换。虽然两者都形容不吃不睡，但“废寝忘食”是褒义词，专指因勤奋工作或学习而主动忘记休息；“寝食俱废”是中性或贬义词，常指因忧愁、焦虑、病痛等被动原因导致无法休息。如果用来形容科学家攻关，两者皆可，但侧重点不同；如果形容人因失恋痛苦，只能用“寝食俱废”。
成语中的“俱”字是什么意思？容易写错吗？
“俱”在这里是副词，意思是“都”、“全”。“寝食俱废”就是睡觉和吃饭都荒废了。这个字非常容易错写成“具”（具体的具），因为读音相同且字形相近。记忆时可以联想“万事俱备”的“俱”，也是“都”的意思，这样就不容易写错了。
这个成语只能用于形容坏事或痛苦吗？
不是的。虽然它常用于形容焦虑和痛苦，但在特定语境下，也可以用来形容为了崇高目标而极度专注的状态，带有褒义色彩。例如形容科学家为了国家利益日夜操劳，或者艺术家为了完美作品而忘我投入，此时它体现的是一种 sacrificing spirit（牺牲精神）。
《夷坚志》是一部什么样的书？
《夷坚志》是南宋洪迈撰写的一部文言志怪小说集，书名取自《列子》中“夷坚闻而志之”的典故。书中记载了大量宋代的民间传说、神鬼故事、奇闻异事以及社会风俗。虽然内容多涉鬼神，但它真实反映了宋代的社会生活面貌，具有极高的史料价值和文学价值，“寝食俱废”的典故便出自其中关于疾病描述的篇章。