释义与用法
成语解释
寝睡觉。废废止，停止。形容专心致志地干谋一件事情，连睡觉、吃饭都顾不上了。
详细释义
忘寝废食由四个字组成：忘，意为忘记；寝，指睡觉；废，意为停止、废止；食，指吃饭。整体意思是连睡觉和吃饭都忘记了，形容因极度专注于某事或深切忧虑而顾不上基本生理需求。引申义在现代生活中广泛用于描述为学业、工作、科研、艺术创作或公益事业等全身心投入的状态，也可表达对国家、家庭或他人困境的深切担忧。感情色彩中性，但传统用法多含褒义，赞扬敬业、负责或忧国忧民的精神；若用于形容不健康的生活习惯或过度沉迷，则可能隐含批评。
成语出处
宋·司马光《进五规状·远谋》臣窃见国家每边境有急，羽书相衔，或一方饥馑，饿莩盈野，则庙堂之上焦心劳思，忘寝废食以忧之。”
成语故事
时代背景：北宋仁宗、英宗时期，边境战事频繁，内地的饥荒灾祸也时有发生，国家面临内忧外患。主要人物：司马光（1019-1086），字君实，北宋著名史学家、政治家，时任翰林学士，以直言敢谏、忧国忧民著称。完整情节：据《宋史》记载，司马光向朝廷上奏《进五规状·远谋》，系统阐述治国方略。他在疏中指出，每当边境传来紧急军报，或某地发生饥荒、饿殍遍野时，朝廷高官们便焦虑不已，日夜思虑对策，连正常的睡眠和饮食都顾不上了，以此强调臣子应具备的高度责任感。深层寓意：通过‘忘寝废食’的描写，歌颂了儒家士大夫‘先天下之忧而忧’的奉献精神，倡导为公事鞠躬尽瘁的态度。后世影响：此语被后世史书、奏疏和文学广泛引用，如《明史》评价勤政官员，明清小说中也常见，逐渐固化成语。现代虽‘废寝忘食’更常用，但‘忘寝废食’仍见于书面，尤其在历史或正式文本中。
现代例句
高考前三个月，他忘寝废食地复习，连吃饭时都在背单词，父母看了既欣慰又心疼。
为了在 deadline 前突破技术瓶颈，整个实验室团队忘寝废食，连续三周每天只睡四小时。
孩子急性肺炎住院，她忘寝废食地守在病床边，时刻观察呼吸，直到病情稳定才松了口气。
这位老艺术家忘寝废食地创作壁画，历时半年，终于完成了那幅反映抗战历史的巨作。
用法详解
语法功能：通常作谓语或状语，描述人的行为或精神状态。搭配要求：常与‘地’连用作状语，如‘忘寝废食地工作’；也可作谓语，如‘他忘寝废食’。常与‘形容’‘进入’‘状态’等搭配。适用语境：正式书面语或庄重口语，多用于重要任务、危机应对、学术钻研、艺术创作等需要高度投入的场合。使用禁忌：不宜用于日常琐事、娱乐活动或轻松愉快的场景，以免显得夸张或不协调。常见误用：误用于形容快乐或享受，如‘忘寝废食地玩乐’，偏离原意；与‘废寝忘食’混用，但后者更常用，前者偏文言。
英文对照
直译: forget sleep and neglect meals | 意译: be so absorbed in work as to forget food and sleep | 英语习语: lose sleep over something (for worry); burn the midnight oil (for work)