释义与用法
成语解释
指颠连困厄。比喻生活非常艰苦。
详细释义
①逐字解释：屯，指聚积、困顿；蹶，指跌倒、失脚、不顺；否，指不、不通；塞，指阻塞、不通畅。②整体含义：该成语形容接连遭遇各种困难和困厄，处处受阻，生活处境极其艰苦，处于极度艰难的境地。③引申义：在现代汉语中，这个词常用来形容一个人在遭遇重重打击后，事业、财务或生活陷入了低谷期，强调那种进退维谷、呼吸的压抑感。④感情色彩说明：中性偏贬，主要用于描述客观的困境，带有对苦难的同情。
成语出处
宋·曾鞏 《寄歸陽舍人書》 先祖之屯蹶否塞以死，而先生顯之。則世之魁閎豪傑不世出之士，其誰不願適於閠？”
成语故事
这个成语源自宋代文学家曾巩的寄归阳舍人书。故事背景位于北宋时期，曾巩是北宋著名的名臣，以治学著称。在信件中，曾巩向归阳的舍人追述家族祖辈的奋斗史。他提到，自己的先祖在历史上曾经历过极其艰难的时期，生活不仅接连困顿（屯），屡屡遭遇挫折（蹶），而且四处不通，道路和前途完全闭塞（塞），这种屯蹶否塞的极端境地甚至导致了祖人在贫困中凄惨。然而，尽管经历了如此巨大的苦难，先祖的后代依然通过不懈努力脱颖而出，光光了家族门第。曾巩通过这个对比想要表达：一个真正的旷世豪杰，如果不是经历过这种艰苦的磨砺，又怎能展现出非凡的志气呢？因此，这个词最初是描述家族的真实遭遇，后来演变为用来形容那种接连遭受挫折、处境艰难的艰苦状态。
文化背景
屯蹶否塞一词反映了中国古代士大夫阶层对于苦难的认知。在古代社会，由于政治动荡、战争或自然灾害，个人往往面临毁灭性的生存困境。曾巩通过此词体现了儒家“在逆境中奋斗”的价值观，认为极端的苦难是检验豪杰的试金石。这种文化基因强调了在面对屯蹶否塞的命运时，，应当保持坚韧的底色。
成语例句
就让我们一步步去感受吧！也许有～之苦，若能心宽体阔，泰然而充满智慧地应对进退，何知黍谷不生春意？★《我心目中的美》
现代例句
在创业初期的那几年里，他曾多次陷入屯蹶否塞的境地，但最终还是抓住了发展的转机。
作者通过细腻的描写主角在屯蹶否塞生活中的挣扎，反衬出他内心对命运的不屈与渴望。
人生或许难免屯蹶否塞，但只要心宽体阔，便能在绝境中找到出路。
用法详解
①语法功能：在句子中通常充当谓语，描述某种状态，或作定语修饰名词（如：陷入了屯蹶否塞的境地）。②搭配要求：常与“陷入”、“处于”、“处……之境”等动词连用。③适用语境：适用于文学创作、历史传记，或在讨论某个人经历中的低谷时期时，表达对其际遇的艰辛。④使用禁忌：不宜用于非正式的口语社交，因为其词汇较为生僻，普通生活中使用会显得突兀。⑤常见误用：部分学习者可能误认为简单的倒霉，而忽略了其中强调的“连续性”与“阻塞”的压抑感。
常见错误
①容易写错的字：容易将“屯”写成“屯”，将“塞”写成“啬”。②容易读错的音：“蹶”字读作juě，很多人误读为ruò。③容易用错的场景：不要简单用它来形容短暂的小挫折，它描述的是一种深度的、持续且带有阻塞感的多重困境。
近义成语辨析
① 屏声息气：指极力安静，不发出声音，通常是为了躲避或观察。它侧重于动作的静止，而屯蹶否塞侧重于环境的困顿。② 屏气敛息：指屏住呼吸，收敛气息。同样是由于躲避某种危险而采取的动作，与屯蹶否塞描述的客观困境在含义上完全不同。
英文对照
直译: Trapped, falling, and blocked | 意译: In a state of continuous hardship and adversity | 英语习语: To be between a rock and a hard place
常见问题
屯蹶否塞中的“否”字是什么意思？
这里的“否”是“不、不通”的意思，在成语中指代道路不通或前途受阻，表达出一种被处处封锁的状态。
这个成语在现代生活中常用吗？
并不常用。由于其用词较为生僻，现代口语中极少听到，更多出现在文学作品、历史研究或具有较深底的书面语中。
它和“处处维艰”有什么区别？
处处维艰”侧重于处境非常困难；而“屯蹶否塞”更具动态感，强调了跌倒、受阻和被阻塞的压抑过程，色彩更浓重。